A importância do futebol na vida do brasileiro e sua influência nos pés, tornozelos e joelhos: Dores nos pés, tornozelos e joelhos

A dor nos pés, tornozelos e joelhos é comum em grande parte da população e é motivo de muito incômodo e impacto no dia-a-dia das pessoas e na prática de atividades físicas como o futebol.
Portanto essa pesquisa avaliou os locais de dor que mais acometem as pessoas, assim como avaliou aqueles que tem dor nos tornozelos e joelhos. Além disso foi avaliado a intensidade (em uma escala de 0 nada a 10 insuportável) de dor que as pessoas sentem nessas regiões, a frequência (nunca, ás vezes, muitas vezes e sempre) e qual a diferença dessas dores entre os que nunca jogaram futebol versus aqueles que jogam ou já jogaram.

Dor nos pés

Pelo que foi analisado, a prática do futebol não altera o local de incidência de dores nos pés. Para ambos os grupos o local nos pés com mais dor é o calcanhar, representando um terço de todas as dores nos pés, seguido pelo arco do pé e todos os metatarsos.

No que diz respeito a intensidade geral de dor nos pés também não houve diferença significativa entre os grupos. Aproximadamente um quarto das pessoas não tem dor nos pés e 45% tem dor leve (de 1 a 3).

Analisando especificamente o grupo de pessoas que já jogou ou ainda joga futebol, foi feita a relação entre a presença de alguma dor nos pés com a posição em que a pessoa jogava ou joga.

Dessa relação se descobriu que o “lateral (ala)” é aquele que sofre com mais dores nos pés, seguido pelo goleiro. Isso poderia ser explicado pelo fato do lateral ser aquele que percorre a maior distância durante um jogo de futebol, e o goleiro é aquele que fica parado por mais tempo. Dois fatores que são ligados a ocorrência de dor nos pés.

Frequência de dor nos pés

Além da intensidade, também foi avaliada a frequência com que a dor acontece. Com relação a dor nos pés, a prática de futebol está relacionada a uma menor frequência de dor nos pés do que aqueles que não praticam e aqueles que jogam atualmente relatam ainda menor frequência do que os que já pararam de jogar.

A redução mais significativa de frequência de dor se dá entre as mulheres. A prática do futebol reduz praticamente pela metade as mulheres que sentem dor sempre ou muitas vezes. Isso pode estar relacionado com a idade dos que jogam futebol (pessoas mais novas).

Frequência de dor nos pés X marca da chuteira

Relacionando a frequência de dor nos pés e a marca da chuteira, foi visto que as chuteiras que menos causam dor no pé são a Penalty, Nike e Topper, sendo Penalty a melhor delas. Já as piores são Diadora e Rebook, que causam dor com alguma frequência em 77,5% e 76,62% das pessoas respectivamente.

Dor nos tornozelos

Ao analisar a dor nos tornozelos com a prática ou não do futebol, se identificou que a prática do futebol está relacionada com a dor no tornozelo. Daqueles que nunca jogaram bola, 48% relatam alguma dor no tornozelo, enquanto que 56% daqueles que jogam ou já jogaram relatam dor.

Frequência de dor nos tornozelos

A frequência de dor nos tornozelos, ao contrário dos pés, se mostrou aumentar entre aqueles que jogavam e jogam bola. Esse aumento de frequência foi mais acentuado entre os homens, principalmente aqueles que já pararam de jogar. Apenas 40% dos homens que nunca jogaram tinham dor com alguma frequência, contra 53,4% dos que já pararam e 48,4% dos que ainda jogam.

O futebol se mostra então mais agressivo ao tornozelo do que ao pé e o fato das pessoas que jogam atualmente usarem mais tornozeleiras e palmilhas pode estar relacionada com elas sentirem menos o efeito do futebol sobre seus tornozelos, quando comparadas com as pessoas que já pararam de jogar e que usavam menos esses artifícios.

Dor nos joelhos

Para dor nos joelhos o que se nota é uma tendência diferente. Pessoas que nunca praticaram futebol relatam ter maior incidência de dor no joelho do que aqueles que jogam ou jogavam. Um percentual de 40% do grupo que nunca jogou diz não ter dor alguma, contra 50% dos que já praticaram.
É ainda possível analisar que essa diferença se dá principalmente por causa das mulheres. 62,5% das que nunca jogaram futebol têm alguma dor nos joelhos, enquanto que 52,4% das que jogam ou jogavam tem dor. Para os homens não foi identificado diferença significante.

Frequência de dor nos joelhos

Para dor nos joelhos, também foi observado que a prática do futebol está relacionada com uma menor frequência de dor, especialmente para mulheres. Para os homens a prática do futebol altera pouco a quantidade de vezes que eles sentem dores nos joelhos, no entanto para mulheres, 62% de quem nunca jogou futebol relata ter dor com alguma frequência, enquanto que 42% das que jogavam e 53% das que jogam relatam alguma dor.

Já quanto a presença de dor nos joelhos dentre os brasileiros que jogam ou jogavam futebol, foi visto que os atacantes são aqueles que sofrem menos com dores nos joelhos.