Início » Blog » Palmilha para Fascite Plantar: Solução para Dores
Última Atualização: 10 de outubro de 2024

Palmilha para Fascite Plantar: Solução para Dores

 em Palmilha: Como Elas Ajudam no Conforto, Palmilhas: Soluções para Conforto e Bem-estar

A fascite plantar é uma inflamação do tecido do pé chamado de fáscia plantar. Esse tecido se estende do calcanhar até os metatarsos (ossos próximos aos dedos) e é responsável por dar suporte ao arco (aquela curva no meio do pé). 

 

O processo inflamatório da fáscia plantar é causado por sobrecargas nos pés. Isso pode ocorrer, por exemplo, devido a atividades de alto impacto, uso de salto alto por longos períodos, sobrepeso, tipos de pé, tipos de pisada e até mesmo a idade. A fascite pode causar dores no calcanhar e no arco do pé, dificultando a realização de atividades do dia a dia, como caminhar.  Para saber mais sobre fascite plantar, clique aqui.

Influência dos tipos de pé

Os tipos de pé estão diretamente relacionados com a fascite plantar. Isso se deve ao fato de que cada um dos três tipos de pé (cavo, chato e neutro), possui uma altura diferente do arco plantar; e, dependendo do tamanho do arco, o pé pode estar mais propenso a sofrer lesões e estresses como a fascite plantar.   

Influência dos calçados

Outro fator que está diretamente relacionado com a fascite plantar é o calçado que cada pessoa usa. Os calçados são fabricados em tamanhos padrões, sem levar em consideração a individualidade de cada pé. Existem calçados que podem alterar a biomecânica dos membros inferiores e aumentar ainda mais o estresse sob o pé. 

 

Na hora das compras, é importante optar por calçados com um bom amortecimento e que sejam confortáveis. O solado não pode ser muito rígido, e é sempre bom que o calçado tenha uma “folga” (de um a 1,5cm de comprimento), para que a movimentação seja realizada de forma tranquila, sem que os pés fiquem apertados. Além disso, os calçados não devem ter saltos.

 

Palmilha para fascite plantar: ortopédica

 

Fazer o uso de palmilha para fascite plantar ortopédica e sob medida ajudará na redistribuição das sobrecargas e alinhamento das estruturas. Dessa forma, a região de dor será aliviada. 

 

Palmilhas para fascite plantar sob medida são cientificamente testadas, com eficácia comprovada no tratamento de patologias dos pés, tornozelos e joelhos: são feitas sob medida para o pé de cada pessoa, a partir de uma avaliação dos pés com um profissional especialista. 

Palmilha para fascite plantar: silicone 

 

Palmilhas de silicone são usadas por muitas pessoas, com a finalidade de resolver as dores dos membros inferiores e dar mais conforto para os pés, por serem extremamente macias. No entanto, elas são muito moles e não são capazes de oferecer suporte para os pés ou de retribuir as cargas do corpo.

 

Dessa forma, a palmilha para fascite plantar de silicone não resolve o problema, pois não possui as características necessárias para tratar patologias. Sua única característica é a maciez. 

Palmilha para fascite plantar: preço

O preço de uma palmilha para fascite plantar na Pés Sem Dor varia de acordo com cada caso, pois elas são confeccionadas sob medida. Na Pés Sem Dor, há a garantia de 90 dias: se as palmilhas para fascite plantar não solucionarem as suas dores, devolvemos o seu dinheiro. Já as palmilhas de silicone disponíveis no mercado, custam em média, de R$20,00 a R$90,00 e não solucionam a fascite plantar, gerando apenas uma sensação de conforto.

Perguntas frequentes

 

Onde posso adquirir uma palmilha para fascite plantar?

Aqui na Pés Sem Dor é possível adquirir calçados e palmilhas sob medida para atender a todas as necessidades dos seus pés. Agende uma avaliação e adquira sua palmilha para fascite plantar em poucos dias! Caso as palmilhas para fascite plantar não solucionem as suas dores, oferecemos uma garantia de 90 dias e devolvemos seu dinheiro.

 

A avaliação é gratuita?

Nossa avaliação é totalmente gratuita! Realizamos a análise completa de seus pés e pernas. Você não paga nada por isso!

 

Mateus Martinez
Mateus Martinez
Atualmente é diretor de fisioterapia da Pés Sem Dor. É mestre em fisioterapia esportiva pela The University of Queensland, Austrália (2015). Especialista em Dry Needling (agulhamento a seco) pela Combined Physio Austrália. Graduado em fisioterapia na USP - Universidade de São Paulo (2011). É professor convidado da pós-graduação do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (HCFMUSP). Foi fisioterapeuta da equipe Vôlei Brasil Kirin (2013) e Medley Campinas (2011-2013). Foi professor de anatomia e patologia básica para curso técnico de radiologia da Escola Profissionalizante CETEP (2012-2013) e é sócio proprietário da Clínica LM Saúde. É co-autor de 6 estudos sobre saúde dos pés, possui mais de 170 artigos escritos sobre saúde dos pés no site da Pés Sem Dor e é criador de conteúdo no canal do Youtube da Pés Sem Dor, onde fala sobre saúde, bem estar e dores nos pés, tornozelos e joelhos para +160 mil inscritos. Profissional com registro no crefito: 162983-F
Postagens Recomendadas