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Última Atualização: 03 de junho de 2024

Palmilha para neuroma de Morton

 em Dor nos Pés: Como Aliviar e Prevenir, Palmilha: Como Elas Ajudam no Conforto, Palmilhas: Soluções para Conforto e Bem-estar

O engrossamento de um nervo no pé que pode causar dores, essa condição pode ser melhorada com o uso da palmilha para neuroma de Morton.

As palmilhas são itens super importantes e necessários para acompanhar a maior parte das patologias que acometem os pés. Com o neuroma de Morton não é diferente: ao utilizar a palmilha adequada, é possível diminuir os pontos de pressão e aliviar as dores e desconfortos causados pela pressão que acomete esse nervo. Por isso, veja mais sobre qual é o melhor tipo de palmilha para neuroma de Morton e como adquiri-la. Confira! 

Neuroma de Morton: o que é?

Antes de tudo, é importante ter em mente o que é o neuroma de Morton. É uma condição que tem como principal característica o espessamento de um nervo do pé chamado de nervo interdigital – o que normalmente acontece entre o terceiro e o quarto dedo do pé, por conta da compressão que os ossos do metatarso podem causar no tecido dos pés. 

Esse nervo pode continuar crescendo e causando ainda mais desconforto e dor, já que aumenta a compressão nervo. Entre os principais sintomas do neuroma de Morton estão: dores nos pés, sensação de queimação, sensação de choque e dormência. 

Dentre as principais causas do neuroma de Morton, podemos citar: deformidades nos pés, traumas, atividades de alto impacto, uso de calçados inadequados e excesso de peso. Para saber mais sobre o neuroma de Morton clique aqui

Palmilha para neuroma de Morton: é necessário?

Agora que sabemos o que é essa condição, outra dúvida comum é: a palmilha para neuroma de Morton é necessária?Na verdade, a palmilha para neuroma de Morton é uma das principais formas de tratar e prevenir os futuros sintomas dessa condição. 

As palmilhas ortopédicas sob medida ajudam os pés a terem uma maior área de contato com o chão, diminuindo os pontos de pressão que podem ocasionar mais dores e lesões.

Junto com ela, outros tratamentos são utilizados, como a reeducação de hábitos que possam prejudicar o bom funcionamento dos pés, correção de movimentos dos pés que sejam prejudiciais, mobilização e elevação dos metatarsos e tratamento com injeções que aliviam as dores nessa área. Veja mais sobre os principais tipos de palmilha para neuroma de Morton a seguir. 

Palmilha para neuroma de Morton: silicone

Ao pesquisar sobre palmilhas para os pés, algo que as pessoas costumam encontrar com frequência são as chamadas palmilhas de silicone. 

Feitas de maneira genérica para acomodar qualquer tipo de pé, as palmilhas de silicone são acessíveis e oferecem mais conforto ao caminhar. No entanto, elas não resolvem ou tratam qualquer tipo de problema ou patologia nos pés, muito menos o neuroma de Morton. Elas não distribuem os pontos de pressão nos pés da forma adequada – como uma palmilha ortopédica faria – e, portanto, não aliviam as dores causadas pelo neuroma. 

Assim, apesar de promover algum tipo de conforto, as palmilhas de silicone não são a melhor escolha para aqueles que buscam por uma boa palmilha para neuroma de Morton. 

Palmilha para neuroma de Morton: ortopédicas e sob medida

Agora que você já sabe que a palmilha de silicone não é a melhor escolha para tratar essa condição, vamos dar uma olhada nesse outro tipo de palmilha para neuroma de Morton? As palmilhas ortopédicas feitas sob medida, ao contrário das palmilhas de silicone são feitas de acordo com as necessidades dos seus pés e têm a capacidade de tratar condições e patologias ao reposicionar os pés no calçado, de forma que, ao caminhar, a área de contato entre o pé e o solo fique maior e torne a ação mais confortável. Elas ajudam a diminuir a compressão do nervo interdigital causada pela compressão dos dedos dos pés dentro dos calçados, sendo uma ótima opção de palmilha para neuroma de Morton. 

Adquirir uma palmilha para neuroma de Morton também é uma tarefa simples: basta fazer a sua avaliação gratuita aqui na Pés Sem Dor e compreender melhor as necessidades dos seus pés. Além disso, caso a palmilha não solucione as suas dores em até 90 dias nós devolvemos seu dinheiro.  

Perguntas Frequentes

Qual a palmilha indicada para neuroma de Morton?

A palmilha para neuroma de Morton mais indicada é a palmilha ortopédica sob medida. Nós da Pés sem Dor desenvolvemos uma palmilha que redistribui os pontos de pressão nos pés, respeitando a largura, formato e circunferência dos seus pés, sem comprimi-los. 

Como saber se tenho neuroma de Morton?

Dores fortes, queimação, dormência e sensação de choque nos pés entre o segundo e terceiro, ou terceiro e quarto dedos, são alguns dos principais sintomas do neuroma de Morton. Caso esteja experienciando esses sintomas, vale a pena consultar um especialista que irá te ajudar no diagnóstico dessa condição. 

Fontes

https://www.foot.theclinics.com/article/S1083-7515(03)00004-4/pdf

https://mospace.umsystem.edu/xmlui/bitstream/handle/10355/10213/WhatWayTreatMortonsNeuroma.pdf?sequence=1

Mateus Martinez
Mateus Martinez
Atualmente é diretor de fisioterapia da Pés Sem Dor. É mestre em fisioterapia esportiva pela The University of Queensland, Austrália (2015). Especialista em Dry Needling (agulhamento a seco) pela Combined Physio Austrália. Graduado em fisioterapia na USP - Universidade de São Paulo (2011). É professor convidado da pós-graduação do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (HCFMUSP). Foi fisioterapeuta da equipe Vôlei Brasil Kirin (2013) e Medley Campinas (2011-2013). Foi professor de anatomia e patologia básica para curso técnico de radiologia da Escola Profissionalizante CETEP (2012-2013) e é sócio proprietário da Clínica LM Saúde. É co-autor de 6 estudos sobre saúde dos pés, possui mais de 170 artigos escritos sobre saúde dos pés no site da Pés Sem Dor e é criador de conteúdo no canal do Youtube da Pés Sem Dor, onde fala sobre saúde, bem estar e dores nos pés, tornozelos e joelhos para +160 mil inscritos. Profissional com registro no crefito: 162983-F
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