O que é o Pé-de-Atleta?
Você já sentiu queimação e irritação no meio dos seus dedos dos pés? Pode ser Pé-de-Atleta. Aproximadamente 30% dos brasileiros entrevistados pela pesquisa “Os Pés Brasileiros”, realizada pela [...]
Problemas com Calçado Inadequado no Esporte?
Os calçados são de extrema importância quando falamos da saúde dos pés. Eles protegem, dão amortecimento e devem acomodar o formato dos nossos pés. Nós sabemos que existem sapatos inadequados, [...]
por Mateus Martinez
em Bem-estar: Como Manter os Pés Saudáveis, Como Evitar Dores nos Pés: Dicas e Recomendações, Cuidados com os Pés: Melhores Práticas de Saúde, Dicas para Cuidar dos Pés e Evitar Dores, Dor nos Pés: Como Aliviar e Prevenir, Palmilhas: Soluções para Conforto e Bem-estar
postado Você precisa de palmilha
Como saber se eu preciso de palmilhas? Palmilhas são recomendadas a todas as pessoas que sofrem com dores ou desconforto nos pés, tornozelos e joelhos. Para pessoas que têm: – Pé [...]
por Mateus Martinez
em Dicas para Cuidar dos Pés e Evitar Dores, Dor nos Pés: Como Aliviar e Prevenir, Esportes: Impacto nos Pés e Prevenção de Lesões, Palmilhas: Soluções para Conforto e Bem-estar
postado Palmilha é usada pelo Santos contra lesões
Idealizada na França e adaptada no Japão, técnica é adotada no futebol do Santos desde o início de 2014. Aos poucos, o departamento médico do Santos vai esvaziando. Dos que iniciaram a temporada [...]
por Mateus Martinez
em Atividade Física: Impacto nos Pés e Cuidados, Cuidados com os Pés: Melhores Práticas de Saúde, Dicas para Cuidar dos Pés e Evitar Dores, Esportes: Impacto nos Pés e Prevenção de Lesões, Saúde dos Pés: Cuidados e Prevenção de Dores
postado Emagrecimento e corrida: Essa dupla dá certo!
A cada dia a corrida tem sido mais procurada como estratégia de emagrecimento, e com razão! A corrida combina o maior gasto energético dos esportes com a maior facilidade de começar o treino, não [...]
por Mateus Martinez
em Atividade Física: Impacto nos Pés e Cuidados, Atividade Física: Impacto nos Pés e Cuidados, Esportes: Impacto nos Pés e Prevenção de Lesões
postado Corrida: mitos e verdades
No esporte, existem lendas que, de tanto serem repetidas, quase viram verdade – o que pode atrapalhar seu rendimento na pista. Correr deixa os seios caídos? Alongar antes de treinar pode? É [...]
por Mateus Martinez
em Atividade Física: Impacto nos Pés e Cuidados, Calçados: A Escolha Certa para Seus Pés, Dicas para Cuidar dos Pés e Evitar Dores, Esportes: Impacto nos Pés e Prevenção de Lesões
postado O tênis ideal para corrida e caminhada
O tênis está ligado à tendência e à moda. No entanto, na hora de escolher o modelo para correr, competir, caminhar, malhar e passear é preciso seguir regras básicas para que seus pés não sofram. [...]
por Mateus Martinez
postado Corrida São Silvestre
Como surgiu a corrida de São Silvestre e um pouco da história: O jornalista Cásper Líbero, um milionário que fez fortuna no início do século XX no setor de imprensa, é o idealizador e [...]
